Pra começar.

Com o intuito de ajudar muitas outras pessoas com o mesmo objetivo que eu, resolvi criar este blog, para mostrar pra vocês artigos, pesquisas e tudo que eu encontrar sobre Nutrição Esportiva, e sobre exercícios que pontecialize nossos ganhos/perdas. 

Esse blog não é ana/mia, eu não sou ana/mia, nem sou contra,

cada um sabe o que faz da sua vida, mas sintam-se bem-vindas

aqui.